By Suman Roy
Published 25 Dec, 2024

Hindustan Times
Bangla

বর্তমানে ডায়াবিটিস প্রতিটি ঘরেই।

একবার ডায়াবিটিস ধরা পড়লে তা নিয়ন্ত্রণে রাখা হয়ে ওঠে বেশ কষ্টকর।

এ কারণে ডায়াবিটিস সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে হবে সবাইকে।

ডায়াবিটিস হওয়ার আগেই প্রি-ডায়াবিটিসের বেশ কিছু লক্ষণ শরীরে প্রকাশ পায়। 

প্রাথমিক অবস্থায় ডায়াবিটিস ধরা পড়লে তা সহজেই প্রতিরোধ করা সম্ভব। 

চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হতে হবে-

ঘনঘন প্রস্রাব হওয়া ও জলতেষ্টা পাওয়া

খিদে বেড়ে যাওয়া

চোখে কম দেখতে শুরু করা

শরীরে ক্ষত বা কাটাছেঁড়া সহজে না সারা

ত্বক শুষ্ক, খসখসে ও চুলকানি ভাব

ওজন কমে যাওয়া

দুর্বলতা বোধ ও মাথা ঘোরা

খাওয়া-দাওয়ায় অনিয়ম হলে রক্তের শর্করা কমে যাওয়া

মিষ্টি খাবারের প্রতি আগ্রহ বেড়ে যাওয়া

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী এসব লক্ষণ দেখলে দ্রুত ডায়াবিটিস পরীক্ষা করাতে হবে।